Somos el primer centro de España en introducir la Synrgy e impartir el entrenamiento funcional con entrenadores de prestigio mundial.
El entrenamiento más avanzado y completo. Es una actividad dirigida en la que se realizan movimientos y gestos que trasladamos a nuestro día a día y que nos ayudará a mejorar nuestras capacidades físicas básicas y por tanto nuestra calidad de vida. Para ello contamos con la novedosa máquina Synrgy 360 y un bridge de Hammer Strength, así como bicicletas, circuito multiestaciones y diverso material para la realización de ejercicios especÍficos. Sesiones de 30 o 45 minutos en la que nuestros entrenadores te guiarán para una práctica segura y una correcta ejecución.
Si quieres una actividad que lo incluya todo, esta es la tuya!!!!!
- Crea una estructura corporal eficiente que permite aumentar el rendimiento deportivo.
- Incrementa la fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad y equilibrio.
- Mejora tu vida diaria al realizar ejercicios que se adaptan a movimientos naturales del cuerpo.