yoga


YOGA

Squash Santiago es el único centro de Galicia donde se imparte ashtanga yoga.  

Trabaja desde la conciencia del movimiento, relajación y respiración para conseguir un equilibrio cuerpo mente.

Nuestros entrenadores te enseñarán como mejorar tu flexibilidad, la claridad mental, el autoconocimiento de tus capacidades, a controlar el estrés y aumentar tu concentración. El bienestar y estabilidad emocional a tú alcance.


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